頭の中の言語化

皆さんは自分の気持ちを上手く言語化できていますか？
自分の頭の中のことなのに、なぜか言葉にできない、もどかしい経験が私自身、何度もあります。

言語化能力が高い人に共通している特徴は主に4つあるそうで・・
「構造的に物事を捉える能力」
「的確な言葉を選ぶ語彙力」
「相手に分かりやすく伝えるための工夫」
「主観と客観を分ける能力」

これらを養うには、本を読むこと・細かい事実や相手の感情の変化に気づき、的確な表現を使うことが大事だと思っています。
人生を通して、私はこういった能力をもっと磨けるようにどんどん行動に移していきたいです。

皆様もぜひ、言語化能力を伸ばすための行動を起こしてみて下さい。